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如何拥有健康的“微循环”

2022-04-21 09:13:06

身体微循环不畅通,

吃什么“保健品”都没用。

面部微循环不畅通,

用再贵的护肤品也是白搭。

 

原因很简单:

微循环系统每时每刻

都在向身体组织输送氧气及营养物质,

排泄代谢产物,

并调节人体组织液的生产流动

和血管内的平衡。

微循环状态良好,

细胞就能获得充分的营养和氧气,

保证组织细胞的代谢功能,

保证身体健康、皮肤健美。

 

 拥有健康“微循环” 

我们保护血管和血液循环健康,

最 好的办法依然是

坚持健康的生活方式。

 

现代人们多食少动的生活方式,

使得高血糖、高血压、高血脂之类

越来越流行,而这些疾病,

就是损伤体内血管的重要因素。

不加控制就会导致

小血管病变、大动脉硬化、血栓形成,

一系列麻烦也会接踵而至。

因此那些预防和控制“三高”的措施,

就是保护循环系统最 好的方式。

低盐低脂饮食,注意控制体重,

适当锻炼身体,

定期监测血压、血糖、血脂,

出现问题时坚持治疗……


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